ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ НАСИЛИЕ - Бережнонагло
13 сент | Проекты Я – Микеланджело!

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ НАСИЛИЕ

22 июля, 2020
Психологическое насилие. ⠀ «Да кто ты такая“, “У тебя руки из *опы растут», «Ты фригидная, что ли? “ — типичные, легко читаемые заявления психологического абьюзера. Поговорим о более скрытых уловках агрессии. О тонком, подавляющем волю, подрывающем веру в себя моральном уничтожении. И о том, что заставляет женщин жить в этой ядовитой, медленно засасывающей трясине.

Психологическое насилие.

«Да кто ты такая“, “У тебя руки из *опы растут», «Ты фригидная, что ли? “ — типичные, легко читаемые заявления психологического абьюзера. Поговорим о более скрытых уловках агрессии. О тонком, подавляющем волю, подрывающем веру в себя моральном уничтожении. И о том, что заставляет женщин жить в этой ядовитой, медленно засасывающей трясине.

Обесценивание эмоций.

» А в Африке дети голодают»,» Перестань ныть, как будто самая несчастная на Земле». И ты заталкиваешь эмоции внутрь, не проживая неприятные моменты в жизни. Ещё и чувствуешь себя виноватой — что значит твоё увольнение в масштабах несчастий всего мира.

Перевод стрелок.

» Ну вот, опять обиженку включила»,» У тебя пмс, что ли? » Ну конечно, никто не собирался тебя обижать. Неприятно что-то слышать? Естественно, причина в тебе самой. Нужно уметь понимать юмор и принимать критику. Знакомо? Такие высказывания подтачивают веру в себя и доверие своим чувствам.

Невербальная реакция.

Тяжёлый вздох, покачивание головой — вроде бы совсем не укоряющая реакция, когда ты снова сделала что-то «не так». Только вот руки опускаются. А чувство вины от своей нелепости, бестолковости расцветает все более пышным цветом. “Конечно, о чем тут говорить, когда давно все ясно“, — рефреном звучит в этих жестах, взглядах.

Постоянное восхваление других женщин. Такое вроде бы неявное, между делом. «Марина из отдела каждый день нас самолельной выпечкой угощает», «У Степы жена год назад работать начала, и уже ведущий специалист». И здесь между строк ясно слышится: «Не то, что ты». Каковы бы ни были твои успехи, тебе явно не дотянуть, кто-то всегда окажется на голову выше.

Агрессии.

Для агрессора свобода другого человека не является безусловно ценностью. Он вроде бы пытается «улучшить жизнь» партнёра, но на самом деле лишает воли и подтачивает уверенность в себе. «А может, это просто забота так выражается», — спросят многие. От заботы становится легко и радостно.

Если же, как правило, ты испытываешь напряжение, следишь за собой, чувствуешь себя опустошенной — значит, тебе не показалось. Это насилие.

Что заставляет женщин жить с абьюзером? Уверенность, что именно такой жизни они достойны. Рядом с ним плохо, порой невыносимо, и вроде бы внутри живёт мысль «ещё немного, и терпение моё кончится». Но дело не в терпении, а в нежелании, страхе что-то менять. Таким женщинам нельзя жить хорошо, спокойно, в мире, полном наслаждений. Они предадут свою мать, которая тоже всю жизнь что-то терпела. Или же именно так для них выражается любовь — постоянной смене агрессии, насилия, раскаяния, попытках загладить вину.. Беспросветность — лейтмотив их жизни. Тоска, воспоминания о чем-то ушедшем, ностальгия, печальное будущее, мысли о несчастьях и смерти — так они живут. Не могут, не хотят, боятся другого, бегут от него, хотя вроде стремятся и мечтают об этом другом. И продолжают жить с тонким, бессердечным абьюзером, который создаёт для них этот невыносимо-прекраснутый мир.